瘦身

中脉美体内衣能瘦身吗 国家队某运动员曝出神秘内幕

2016/07/26

世界上没有天生的冠军,只有不断成长的选手。从伦敦到里约,四年的时间,1461个日夜,中国花样游泳队在等待中坚持,在进取中蜕变,每一次绽放,都源于对细节的苛求。正是源于这种对细...

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夏季减肥千万不要进去这些误区

2016/07/26

为什么很多人一种减肥却瘦不下来呢?你可能是陷入了下面的几个误区哦。

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最佳减肥时间表 照着做一定瘦

2016/07/21

想减肥,但是总显得那么有心无力,也许你没有把握最佳的减肥时间,下面小编给大家分享个最佳的减肥时间表,只要照着做一定能瘦。

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这样做一个月可以减掉10斤

2016/07/21

想减肥但却总是瘦不下,如果小编告诉你每天走路或者等车的时候都可以减肥你是不是要蒙掉了?下面小编给大家分享个一个月瘦10斤的减肥方法,一起来看下吧。

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如何突破女性的减肥平台期

2016/07/20

减肥平台期即减肥过程中连续两周以上出现体重不下降甚至有反弹趋势的阶段。那么该如何来突破平台期呢?

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美胸就是性感?好身材的标准是什么

2016/07/20

相信很多男人看女生的第一眼不是胸就是脸,由此可见美胸的重要性,但是美胸是否就代表着好身材呢?想想也不尽然,下面一起来看下什么才是好身材的标准。

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8种食物让你在夏季时吃出好身材

2016/07/18

夏季是一个减肥的季节,那么在夏季的时候我们吃什么减肥好呢?下面就推荐八款减肥食物吧。

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减肥平台期的形成原因以及克服技巧

2016/07/14

减肥平台期是很多减肥的美眉都会遇到的事,具体表现在体重下降到一定数值后就不再下降,反而有反弹的趋势,这就是减肥平台期也就是减肥停滞期,那么该如何来克服呢?

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辟谷减肥法的具体操作步骤

2016/07/14

辟谷,通俗一点说就是不食五谷杂粮。宣称能清除各种由于饮食物进入身体而造成和遗留的毒素,能消耗体内脂肪和重新调节重新和增强生理功。那么这辟谷减肥法具体是如何操作的呢?

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怎样瘦啤酒肚 推荐3个方法

2016/07/11

很多男的虽然说啤酒肚是富贵肚,但是还是有很多人都讨厌啤酒肚。那么你知道要怎样瘦啤酒肚比较快呢?

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